A leitura, além de ser uma forma de entretenimento, também é extremamente benéfica a nosso corpo e alma.
Você com toda certeza já deve ter ouvido alguém falando que odeia ler, ou até mesmo falado essa mesma frase. Além disso, eu sei que às vezes só de pensar em pegar um livro da estante já dá uma preguiça danada. Então, nesse post, irei listar 4 motivos para incentivar você leitor a dar uma chance para qualquer gênero literário de sua preferência. Vamos lá?
Ajuda a regular o stress
Segundo pesquisadores da Universidade de Sussex, no Reino Unido, ler por apenas seis minutos diminui cerca de 68% dos níveis de estresse. Sério, não há nada melhor do que mergulhar em uma narrativa para esquecer os problemas no mundo real por um período de tempo...
Sua criatividade é estimulada
Um grupo de pesquisadores da Universidade de Toronto, no Canadá, constatou que pessoas que possuem o hábito de consumir ficção têm uma tendência maior a ter pensamentos ambíguos e a visualizar diferentes respostas para uma mesma questão. Ou seja, a leitura te proporciona novas visões mundo, o que faz com que sua criatividade seja incitada.
Empatia
Por incrível que pareça, a leitura pode sim fazer com que você se torne uma pessoa mais empática! Isso porque, quando lemos uma narrativa, vivemos dentro da pele dos personagens, encarando pontos de vista distintos de uma história. Assim, criamos a habilidade de nos abrir para analisar diferentes olhares de uma mesma situação. Tal característica pode ser facilmente utilizada no dia a dia, como por exemplo, na resolução de conflitos dentro do ambiente de estudo/trabalho.
Expande seu vocabulário
Ler ajuda muito a ampliar nosso vocabulário e aprimorar nossa maneira de se expressar por meio das palavras. Além disso, é inegável que pessoas que leem de maneira rotineira escrevem melhor.
Bom, depois disso, espero que você tenha se sentido motivado a começar um livro e tentar ler pelo menos um pouquinho por dia! Obrigada e até a próxima!
Referências:
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